惹味蒸茄子-(保持靚靚紫色秘訣)
簡單蒸茄子, 加上惹味醬汁, 就是美味非常送飯的小菜.
好鐘意食茄子, 但如果唔走油, 好難保持佢誘人的紫色. 有少少心得可以分享, 就係先浸醋鹽水, 煮時要快, 紫色皮向下, 唔好煮過火, 都有90%以上成功保持到靚靚紫色.
材料:
茄子一條
鹽1茶匙
白醋1茶匙
醬汁:
蒜頭3粒(切成碎)
乾蔥1粒(切成碎)
紅指天椒1隻(切成粒)
蠔油2湯匙
黑醋2湯匙
生抽1湯匙
糖1茶匙
水3湯匙
-茄子切成長塊, 放入水中, 加鹽和白醋, 浸15分鐘
-煮滾水, 放上蒸架, 茄子皮向下, 大火蒸8分鐘, 夠鐘即取出.
-落油爆香蒜蓉, 乾蔥粒, 紅椒粒, 加入調味料及水, 煮滾
-醬汁淋上茄子面
食譜重温:
https://www.facebook.com/media/set/?vanity=NuRenZhiBaoHuaJiao&set=a.1082805858440453
http://fishmaw4her.blogspot.hk/
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