大特價唔好停~~~JUMP~~~JUMP~~~~
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⚛️越南
(少鹽) 鹽焗大粒腰果王
Jump水價: $25/半磅
超大粒, 同我手指公差唔多厚, 少鹽脆口, 新包裝半磅, 食到最後一粒都係咁脆口.
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📦規格:半磅
大粒💯
💁♀️建議食用方法:即開即食
🌍產地:越南
🗄最佳存放方法:請存放陰涼乾爽處
最佳食用日期: 2023-11-13
💮酥香🉐鬆脆🉐少鹽唔口乾
💮少鹽🉐大粒🉐美味🉐非油炸
腰果、榛子、核桃、杏仁,被人們稱為✅「世界四大堅果」🏆。含高量的營養素, 大人細路都有益, 每日食幾粒堅果, 有助抗氧化、防衰老、抗腫瘤和抗心血管病. 💪🏻
💯粒粒精挑細選,香脆可口💮。大粒香脆腰果, 烘烤香味十足, 加上薄鹽調味, 食完唔會狂飲水, 適合一家大細, 為食王恩物!
肥媽試食感想:
一路影相一路食到唔停口, 好好味呀! 一陣拎埋返屋企食先.
香濃酥脆,一食上癮🤤。
屋企有冇人喜歡食飯飲两杯👅,呢款鹽焗(少鹽)腰果王送酒一流,一邊食一邊吹水,真係唔錯,追劇,宵夜必備零食🤫。
⭐️腰果含鈣、鎂、鉀、鐵、維生素A、B1、B2、B6量很高,其中維生素B1的含量僅次於芝麻和花生,✅有補充體力、消除疲勞的效果,✅最適合容易疲倦人士食用。🤩此外,腰果含維生素A和錳、鉻、鎂、硒等微量元素,✅具抗氧化、防衰老、抗腫瘤和抗心血管病等作用,✅又能使皮膚有光澤、潤膚美容,延緩衰老。
👋腰果中含特別高量的微量元素銅、錳、鎂、鏻及維生素K,✅有助於減低偏頭痛,保護皮膚免於紫外線損害,特別是鎂和維生素K能提高骨骼健康,健骼強身。🎉
👻蛋白質及氨基酸
腰果所含的蛋白質,是一般穀類作物的兩倍,並且所含氨基酸的種類與穀物中氨基酸的種類互補。人體中有八種不能合成的氨基酸,必須由食物蛋白供給,這些稱為「必需氨基酸」(essential amino acids),成人必需氨基酸的需要量約為蛋白質需要量的20%至37%,而一般穀物只含其中幾種,但腰果可以與穀物互補,因此,腰果跟全穀食物(whole grains)同時食用,✅可令人體獲得全面性的必需氨基酸。👍
💪🏻含不飽和脂肪酸
雖然腰果含脂肪高達46.5%,但是所含的脂肪多屬不飽和脂肪酸,其中油酸(Oleic acid)佔總脂肪酸的67.4%、亞油酸(Linoleic acid)佔19.8%,是高血脂、冠心病患者的食療佳果。因為腰果的不飽和脂肪,主要由單不飽和脂肪酸組成,單不飽和脂肪酸可降低血液中的甘油三酯和低密度脂蛋白LDL含量,增加高密度脂蛋白HDL含量,因此對心腦血管大有益處。另一方面,腰果所含的油脂,可以潤腸通便。
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#即食腰果#堅果
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